Sophrologue

Pourquoi ne pas offrir un peu de bien-être à vos collaborateurs ? Un véritable temps de pause, un nouveau souffle…

Mon expérience de 15 ans en entreprise m’a appris qu’une structure qui fonctionne c’est avant tout des hommes et des femmes heureux de s’investir !

Travailler la confiance en soi, la cohésion d’équipe, la gestion du stress, des émotions ou encore l’optimisme ! Tout autant de ressources à retrouver pour prendre soin de soi, prendre soin des équipes, prendre soin de l’entreprise.
Nous étudions ensemble vos besoins et vos envies pour me permettre de concevoir, d’animer et de vous proposer une sophrologie ludique et personnalisée.
Située au cœur de Lamballe, j’interviens sur vos lieux de séminaires.

La sophrologie s’inscrit dans une démarche de prévention collective des risques psychosociaux (RPS) et de la qualité de vie au travail (QVT).

Thèmes Proposés :

COHÉSION D’ÉQUIPE, Renforcer l’esprit d’équipe !
CONFIANCE, Comment la développer ?
GESTION DU STRESS, Mieux gérer la pression.
GESTION DES ÉMOTIONS, Dans son quotidien.
OPTIMISME, Un allié de tous les instants.