CONFIANCE, Comment la développer ?
Lamballe-Armor
Pourquoi ne pas offrir un peu de bien-être à vos collaborateurs ? Un véritable temps de pause, un nouveau souffle…
Travailler la confiance en soi, la cohésion d’équipe, la gestion du stress, des émotions ou encore l’optimisme !
Tout autant de ressources à retrouver pour prendre soin de soi, prendre soin des équipes, prendre soin de l’entreprise.
Nous étudions ensemble vos besoins et vos envies pour me permettre de concevoir, d’animer et de vous proposer une sophrologie ludique et personnalisée.
Objectifs : La sophrologie n’est pas simplement une méthode de relaxation, mais bien une technique de développement personnel qui peut apporter de nombreux bénéfices aux collaborateurs.
Durée : 1h30, demie-journée, journée ou plus selon votre programme
Date : toute l’année
La sophrologie peut-être également utilisée dans un but de prévention des risques psycho-sociaux (RPS)
Capacité
- Capacité minimale : pas de nombre min personnes
- Capacité maximale : pas de nb max personnes
Programme
CONFIANCE, Comment la développer ?
La confiance en soi est une ressource indispensable à l’équilibre et à l’épanouissement personnel et professionnelle, mais elle est fluctuante ; elle se cultive et peut grandir tout au long de notre vie.
La sophrologie permet de renforcer cet atout précieux afin de mieux se connaître, de se sentir à sa place et de développer toutes des compétences au service des objectifs d’entreprise.
